Le parti di me che non mostro: laboratorio di Poetry Therapy a Catania

Il 18 marzo 2026, la città di Catania diventerà teatro di un significativo appuntamento dedicato alla crescita personale e all'esplorazione interiore. Presso la nota libreria Gatsby Books, situata in Via Grotte Bianche 68, si terrà il laboratorio di Poetry Therapy intitolato Le parti di me che non mostro. La location, conosciuta nel panorama culturale catanese come un vivace punto di riferimento per la letteratura e gli incontri d'autore, offrirà lo spazio ideale per un'attività che unisce la riflessione psicologica alla creatività artistica in un ambiente accogliente e stimolante. L'evento, programmato dalle 18:30 alle 20:30, invita i partecipanti a un viaggio consapevole nelle zone più recondite e spesso inesplorate del proprio io.

Il nucleo tematico dell'incontro risiede nella volontà di analizzare le cosiddette ombre, ovvero quegli aspetti della personalità che, nel tempo, vengono celati per favorire l'accettazione sociale o per conformarsi alle aspettative esterne. Attraverso il metodo della Poetry Therapy, la scrittura poetica si trasforma in uno strumento privilegiato di cura, ascolto e rielaborazione del vissuto. Il laboratorio si propone di facilitare un percorso in cui la fragilità e le componenti silenziose o inconfessate di ciascun individuo possano emergere, trovando una forma espressiva capace di restituire unità e autenticità all'identità personale. Non è richiesta alcuna competenza tecnica nella scrittura, poiché l'obiettivo principale è la disponibilità a intraprendere un cammino introspettivo.

A guidare questa sessione di approfondimento sarà Valentina Giua, nota come La Sognatrice con le Trecce e qualificata facilitatrice di Poetry Therapy. La sua competenza nel settore accompagnerà i presenti verso la scoperta del potenziale terapeutico della parola. Per arricchire ulteriormente l'esperienza sensoriale e intellettuale, l'incontro vedrà la partecipazione del compositore e artista polistrumentista Fabio Costantino. Grazie ai suoi interventi sonori e performativi, verrà instaurato un dialogo profondo tra la parola scritta e il linguaggio musicale, permettendo ai partecipanti di connettersi in modo più intenso con il proprio sentire profondo. Si tratta di un'occasione unica per chiunque desideri dedicare del tempo alla comprensione delle dinamiche legate alla maschera e alla verità interiore in un contesto di condivisione protetto e altamente professionale.